ВЕДУЩИЕ и мастера представленные на конференции очень разные. У них разные подходы, школы, имена, возраст, национальность, родной язык, культурные традиции. Что же их объединяет? Или кто? Или зачем?	ВТОРОЙ ежегодный международный фестиваль МУЖЧИНА и ЖЕНЩИНА Любовь - Семья - Партнерство	ВТОРАЯ ежегодная международная конференция тема 2001 года МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА: Любовь, Партнерство, Семья Основные темы: - Любовь и семья, загадка любви - Здоровье и сексуальность - Любовь, духовность и творчество
передовая | организаторы | лекторы | ведущие | условия участия | обсуждения тем конференции и вопросы | контакты

Лев Тетерников

ВНУТРЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ – ВОЗМОЖНОСТЬ КАЖДОГО (Кундалини без мистики) Кундалини буквально означает – "Свернутая в спираль, как спящая змея, сила, находящаяся в укромном месте". Энергия Кундалини находится в скрытом, дремлющем или латентном состоянии. Это может быть сила сознания, сила любви, сексуальная энергия или сила знания. Сила Кундалини присутствует в каждом человеке. Это не физическая энергия, которую нужно насильно будить, а энергия Духа Святого, которой нужно поклоняться. Когда говорят о "пробуждении Кундалини", то имеют в виду подготовку своего сознания, физического и энергетического тела к этому уникальному для каждого человека переживанию. Существует парадокс. Тот, кто очень хочет пробудить Кундалини, не часто имеет успех. Кундалини просыпается у тех, кто готовится к ее приходу без надежды на успех, кто идет по пути духовного развития поглощенный самим процессом без стремления к результату. Может быть, боясь, что пробужденная сила будет использоваться не по назначению, мудрые люди глубоко упрятали информацию о ней в символы. А символы поместили в энергетические центры или чакры, которых, в общем-то, и нет в физическом теле. Они находятся в энергетическом. По наиболее распространенной версии, местопребыванием Кундалини является Муладхара-чакра. Муладхара — это корневая или базовая, основная чакра. Санскритское слово "мула" означает "корень". "Адхара" означает "опора" или "основа". Она отвечает за то, насколько прочно человек стоит на земле. Здесь находится наша основная жизненная сила, сексуальная энергия.. У мужчин Муладхара в нижней точке промежности, в районе основания Лингама или предстательной железы. У женщин - на уровне яичников, на задней стенке шейки матки. Энергия чакры красного цвета и связана с репродуктивной функцией физического тела. "Пробуждение Муладхары означает не столько усиление полового влечения, а сколько пробуждение энергии влечения к духовной жизни. Энергия пробужденной Муладхары открывает другие чакры и зажигает огонь сверхсознанияЙ Пробуждение Муладхары высвобождает Кундалини и сжигает следы отягощающей кармы. Без энергии Муладхары была бы невозможной любая наша деятельность. Вся наша жизнь, наши поступки, слова, мысли являются трансформированной сексуальной энергией, энергии Муладхары. Когда Кундалини просыпается и проявляет себя в сердечном центре, она превращается в любовь." - пишет признанный авторитет, основатель Бихарской школы Йоги, Свами Сатьянанда Сарасвати в книге "Кундалини-Тантра". Различные школы и направления Йоги используют разные приемы и техники для того, чтобы разбудить дремлющую и столь загадочную и мощную силу. В Бихарской школе Йоги выделяют 10 основных, возможных вариантов или методов пробуждения Кундалини. 1. Пробуждение рождением. Если родители отличаются высоким духовным развитием, то это способствует пробуждению Кундалини у их ребенка. 2. Регулярная практика мантр. Это требует много времени и терпения. Необходимо иметь гуру, который даст вам необходимую мантру. Такой гуру сам должен быть с пробужденной Кундалини, знать Тантру и Йогу. 3. Тапасья. Это очищение ума и эмоций от комплексов неполноценности. Это психоэмоциональный процесс, искореняющий дурные привычки и усиливающий волю. Это путь для сильных духом аскетов-подвижников. 4. Пробуждение с помощью растений силы. В древних ведических текстах Индии есть упоминание о соме, ползучем растении, которое собиралось в особые дни Луны. Из него особым образом готовился сок. Прием этого сока вызывал состояния ясновидения, прорицания и откровения. Метод содержится в глубокой тайне. Употребление различных наркотиков ничего общего с ним не имеет. 5. Раджа Йога. Метод совершенствования ума путем его концентрации, медитации и слияния с Абсолютом. Практика Раджа Йоги без предварительной практики Хатха Йоги иногда приводит к депрессии. Требует много терпения, времени, дисциплины и настойчивости. 6. Пранаяма. Пранаяма является элитарным методом. Он очень сложен и с ним не каждый может справиться. 7. Крия Йога. Это самый простой, мягкий и доступный метод для современного человека, т. к. не создает напряженной конфликтной ситуации. 8. Тантрическое посвящение. К такому посвящению готовы те, кто стремится обуздать свои чувства, контролирует страсти и понимает суть двух принципов Инь и Ян или Шивы и Шакти. Гуру помогает пробудить Кундалини. Ученик даже может не заметить, как он спонтанно форсировал путь восхождения к сверхсознанию. 9. Шактипат. Этот метод осуществляет лично Гуру. Право на шактипат не зависит от социального статуса или поведения. Кто-то может прожить 50 лет в отречении, суровой практике и аскезе и не получить шактипат. А кто-то может жить обычной жизнью и получает благословение Гуру при первой встрече. Это зависит от той точки в развитии сознания, которая дает право Гуру одарить вас Силой. Эту точку видит Гуру. Она не является показателем интеллектуального, эмоционального или религиозного развития и не имеет отношения к образу жизни, питания или мышления. 10. Самоотречение. Это парадоксальный метод пробуждения Кундалини совсем без стремления к пробуждению. "Я не стремлюсь никуда. Природа совершает все сама. Я принимаю все, что приходит ко мне. Есть еще один метод пробуждения Кундалини. Правда, автор этого метода, основатель Крипалу-йоги и Медитации в движении говорит о пробуждении Праны, а не о пробуждении Кундалини. Энергия взрывается при длительном удерживании асан Йоги. При входе в асану необходимо отслеживать границы возможностей своего тела и осознанно преодолевать их за счет снятия напряжения и расслабления. Мы соединили технику Крипалу-йоги с одновременной тотальной сдачей себя в руки Духа Святого и растворением эго. Гораздо лучше работать не в одиночку, а с партнером, который поможет удержать асану дольше и войти в нее глубже. Одновременно партнер может подстраховать или усилить ток энергии, когда начинается спонтанная Йога в результате проявления Кундалини. Наш опыт говорит о том, что к успеху ведет не столько отточенная техника выполнения сложных асан, а особое внутреннее состояние практикующего. Выйти в необходимое состояние открытости Высшей Силе действительно должен помочь Учитель. Дело в том, что необходимое состояние трудно вызвать разговорами о нем. Учитель сам должен быть в этом состоянии и уметь передать это своим студентам. Наш опыт показывает, что проснувшаяся Кундалини у одного человека, может играть роль детонатора для пробуждения у другого. На семинарах это случается довольно часто. Иногда это передается через касание, а иногда и на расстоянии. Опыт пробуждения и подъема Кундалини всегда уникален. Он так же разнообразен и одинаков, насколько разными и одинаковыми являются люди. Описание пробуждения и подъема Кундалини у адептов Йоги и у обычных людей значительно отличается. Наиболее типичный, так называемый "классический путь" Кундалини — от основания позвоночника вверх к голове по центральному энергетическому каналу, Сушумне. Начинается пробуждение, как правило, с разогрева основания позвоночника. Затем пронизывающий жар или тепло поднимается по позвоночнику и разливается по всему телу. Когда Кундалини достигает уровня сердца, оно начинает учащенно пульсировать. Если Кундалини достигает головы, то может появиться ощущение света, истекающего из третьего глаза или из макушки головы. Подъем Кундалини чаще всего сопровождается экстатической радостью, возбуждением и эротическим наслаждением, что иногда повергает в смущение некоторых мастеров йоги. Иногда Кундалини поднимается с пронизывающей болью в позвоночнике или в энергетических центрах. Подъем Кундалини может сопровождаться непроизвольными, спонтанными движениями тела, фиксацией необычных поз или поз йоги. Часто изменяется дыхание. Человек может видеть свет и слышать звук. Может появиться визуализация — видение образов или фрагментов реального физического тела, видения на большом расстоянии. Может обостриться чувствительность к запахам. Вот один из случаев манифестации Кундалини у наших студентов. "Я читала о Кундалини, но ни когда не думала, что это может случиться со мной... Когда мы все стояли в круге и работали с энергией меня начало тихонько раскачивать. Ноги сами пошли вперед. Я сопротивлялась, сдерживала себя, стеснялась людей. И вдруг какая-то сила как волна подтолкнула меня и понесла. В теле появилась сверхъестественная энергия, чувство легкости и полета. Эта Сила заставила меня кружиться как балерину. Я плавала в воде как рыба, а затем улетела в небо как птица. Мне было хорошо и легко. Это было что-то божественное. Моя душа купалась в море радости. Вокруг головы и перед глазами появились яркие сияющие лучи красного, желтого, оранжевого и фиолетового цвета. Как будто мои глаза открылись в Духовный мир!" Заля Горбунова, Башкортостан, г. Агидель. Во время этого замечательного переживания она каталось по полу, прогибалась назад, делала скручивающие движения так, как будто у нее вообще не было позвоночника. В классическом описании подъема Кундалини известные мастера отмечают и неудобства. К ним относят повышение температуры тела, тяжесть в голове, пронзающую боль и сексуальное желание. В Даосской Йоге проявление Кундалини описывается примерно также только без тяжести в голове и сексуального желания. И подчеркивается, что необходимым условием работы с жизненной энергией Ци является предварительное очищение сознания и успокоение ума. Мастера Даосской Йоги, имеющие опыт подъема Кундалини, чувствуют жар, поднимающийся по спине до макушки головы. Затем энергия опускается по лицу, через горло в живот. Т.е. Кундалини проходит по пути Микрокосмической орбиты. Во время подъема Кундалини даосы отмечают, что тело начинает непроизвольно извиваться. Иногда начинается спонтанное выполнение асан. У моего учителя, Леонида Попова, подъем Кундалини проходил в состоянии контролируемого йогического сна. Вот как он сам рассказывал об этом. Следуя инструкции своего учителя, Леонид поднимался в три часа утра, выполнял серию асан и пранаям и принимал положение Шавасаны. В Шавасане он и погружался в контролируемый сон, концентрируясь на каменистом дне чистой реки. В этом состоянии дыхание настолько замедлялось, что возникала спонтанная задержка дыхания с едва заметным выдохом. На задержке дыхания после выдоха и начинался подъем Кундалини. Казалось, что за счет двух-трех мощных ударов сердца вся кровь из ног и нижней части брюшной полости перекачивалась вверх. Кундалини "просыпалась" у основания позвоночника, над анусом, под дугой копчика. Она воспринималась как светящийся горячий эллипсоид с постоянно перемещающейся энергией внутри. Свет, жар и энергия в эллипсоиде находились в постоянном движении. Ясно воспринимались несколько слоев света вокруг продольной оси эллипсоида. И эти слои света и энергии вращались с разной скоростью относительно друг друга. Чем дальше от центральной оси, тем больше скорость вращения. Одновременно с вращением вокруг продольной оси этот горячий эллипсоид вытягивался до сигароподобного вида и поднимался вверх по Сушумне внутри позвоночника. В самом начале подъема Кундалини на уровне Свадхистханы появлялось чувство, похожее на эротическое удовольствие. При подъеме Кундалини до Манипуры и выше оно трансформировалось в нарастающее чувство всепоглощающего восторга и экстаза, которое уже не имеет аналогов для сравнения. Подъем Кундалини вызывал у Леонида выход энергетического двойника из физического тела. При этом Леонид чувствовал, что если бы произошла встреча Кундалини с Шивой, то ей незачем было бы возвращаться назад. В этом случае у нас не было бы возможности поговорить друг с другом. То есть он чувствовал, что в этом случае должна была наступить смерть физического тела. Леонид отмечал, что при спуске Кундалини необходимо было удерживать внимание в Аджне. Если этого не делать, то могло быть непроизвольное семяизвержение без эрекции при прохождении Кундалини через Свадхистхану. Это вызывало ощущение опустошения и резкого оттока энергии. Опыт Кундалини это универсальный феномен и он не принадлежит исключительно традиции Йоги. Общим для всех культур и традиций является то, что знания о Кундалини всегда и везде были под большим секретом. Раньше они передавались непосредственно от мастера к ученику. Довольно часто Кундалини дает о себе знать у женщин во время смены гормонов. Люди, совершенно не знакомые с Йогой и концепцией Кундалини могут не спать ночами, ощущать жар, потоки энергии, вибрации. Тело могут пронизывать волны наслаждения, которые не испытывались ранее. Как правило, повторные подъемы Кундалини проходят более мягко, как бы по проторенной дорожке. Человек испытывает радость, получает знание, мудрость или необычные способности, если он преклоняется перед этой силой, относится к ней как к проявлению божества. Вот пример повторного проявления Кундалини у нашей студентки: "Это было как взрыв молнии, и ты один на один с разбушевавшейся стихией. Я завертелась вихрем в этих диких, непонятных и в то же время знакомых ощущениях. Разбушевавшаяся энергия, казалось, вот-вот разорвет тебя на части. А второй раз было уже все по-другому. Гармония, грация, красота и чистота обновила эту стихию. Я даже чувствовала, что могу управлять самой природой, природой внутри себя. Новый выход был как взлет во что-то новое, неизведанное, что одновременно манит и удерживает. Я то погружалась в какие-то глубины покоя и растворения, то возносилась волной вверх. Ты как маленькая капелька готовая сорваться от дуновения ветра. В эти мгновения мне было все равно - закружит ли тебя вихрем или ты снова погрузишься в тихие безмолвные глубины. Была уверенность, что в любой момент я могла уйти из этого состояния. Я уже могла управлять собой". Люба Вяткина, г. Архангельск. Все больше людей появляется со способностями к пробуждению Кундалини "от рождения", как пишет Свами Сатьянанда Сарасвати. Если с вами это случиться, то можно считать, что вам повезло. Ни в коем случае не сопротивляйтесь этой Силе. Это проявление Духа Святого. Направьте пробудившуюся энергию на выполнение асан Йоги, растяжек или разрешите своему телу спонтанно танцевать или двигаться. Отслеживайте, что происходит в данный момент. Не забудьте поблагодарить Высшую Силу после вашего опыта. Попробуйте найти людей с аналогичным опытом. Если никогда не занимались Тантра-йогой, то самое время начать. Никогда не медитировали - начинайте. Если никогда не задумывались о своей жизни, о своем предназначении и о том, что нужно делать - самое время. Если симптомы проявления Кундалини будут отличаться от того, что вы нашли здесь - не расстраивайтесь. У вас это может быть несколько по-другому. Обратите внимание на то, что почти все приведенные примеры манифестации Кундалини разные. Если вы уже стоите на пути духовного развития и Кундалини проснулась в вашем теле, то не впадайте в эйфорию. Это норма. Это не вершина постижений. Это только начало реального духовного постижения. Кундалини — это базовая, основная энергия в организме человека, вызывающая психические и духовные феномены. Какие феномены она вызовет — зависит от того, насколько открыто сердце, насколько удалось растворить эго, насколько человек готов сдаться Богу или служить людям.